SHAKTI NAAM JÓGA A FIT SHAKTI NAAM JÓGA

Shakti Naam jóga je součástí vědy a moudrosti zvané Naam jóga. Terapie v rámci Naam jógy se děje díky poznání principů, které fungují v našem životě a schopnosti naučit člověka sebepozorování. Tato moudrost je doprovázena prací se zvukem, Naam, přesně matematicky spočítanými slovy v různých jazycích, které v sobě nesou esenci určitého vlivu na mozek i vnější prostředí. Dechové techniky pak pomáhají člověku zklidnit mysl, vidět jasněji a správně se rozhodovat.

Lekce Shakti naam jógy:

Vyzkoušíte si dechová cvičení, která otevírají a čistí energii v těle, přináší do celého těla velké množství prány a pomáhají uvolnit negativní emoce. Protáhnete postupně všechny části těla, aktivujete imunitní systém, posílíte svou disciplínu a vytrvalost a zároveň zklidníte svou mysl. Díky tomu budete vidět jasněji a dělat správnější rozhodnutí.

Lekce Fit shakti naam jógy:

Vyzkoušejte si techniky v podobě krátkých kardio cvičení. Tato lekce je vhodná pro ty, kteří chtějí zažít více energetizující jógu a zejména pro ty, kteří většinu dne sedí. Stačí těchto pár cviků a vaše tělo je dokonale regenerováno a posíleno. V závěru lekce si vyzkoušíte Naam meditaci pro prosperitu, která vás otevře příležitostem a požehnání.

ZDRAVOTNÍ PŘÍNOSY SHAKTI NAAM JÓGY

otevírá a čístí energii v těle

uvolňuje negativní emoce

aktivuje imunitní systém

zklidňuje mysl

regeneruje, protahuje a posiluje celé tělo

zbavuje napětí a stresu v těle

probouzí pocity radosti a lehkosti

ladí na vnitřní zdroj

pozvedává životní energii

posiluje vnitřní sílu

přináší do těla velké množství prány

spojuje s aspektem vnitřního klidu

„KDO ZANECHAL TĚLESNÝCH CVIČENÍ, ČASTO CHURAVÍ, NEBOŤ SÍLA JEHO ORGÁNŮ NÁSLEDKEM NEDOSTATKU POHYBU SLÁBNE.“

– Avicenna středověký perský učenec, lékař a filozof

PRO KOHO JE LEKCE VHODNÁ

Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé jakéhokoliv věku.

Nepotřebujete mít žádné předchozí zkušenosti nebo speciální fyzickou průpravu.

KVALITA ZDRAVÍ JE VŽDY ODRAZEM STAVU SJEDNOCENÍ DUCHA, TĚLA A MYSLI.

֍

Naše tělo cítí spojení lásky k sobě, poskytuje nám zpětnou vazbu o tom, jaký máme vztah k sobě, k druhým a k životu.

Kdo je Michaela Matochová?

Je lektorkou Naam jógy, Naam jógínkou, univerzální kabalistkou a praktikovatelkou Harmonya léčení. Naam józe se věnuje šest let, absolvovala mnoho kabalistických seminářů, lekcí Shakti Naam jógy se zahraničními lektory z USA, Německa i Rakouska.

Naam meditace vede od roku 2018 a lekce Shakti Naam jógy od roku 2020. Klientům nabízí jak jednotlivé lekce, tak osobní konzultace nebo dlouhodobější terapii pomocí principů Naam jógy.

V profesním životě se věnuje sedmým rokem leadershipu, personalistice a její největší zodpovědností krom vedení lidí je tvorba strategií a zavádění inovací.

Naam jóga je celistvá terapie, která mi umožnila poznávat samu sebe a učit se řídit svůj život.

„Mým posláním je přinášet lidem zkušenost lásky, víry i naděje tak, aby se dokázali osvobodit z jakéhokoli podmínění.“ Míša

Reference

Lekci Naam jógy jsem absolvovala úplně poprvé. Měla jsem trochu obavy, že budeme jen sedět a zpívat mantry, nakonec jsem si odnesla skvělý zážitek! Nejen, že jsem se zapotila a druhý den měla namožené svaly, ale hlavně jsem byla celý den nabitá energií, bylo mi moc dobře a měla jsem skvělou náladu.

Konzultacemi jsem si potvrdila věci, které jsem v podvědomí věděla, jen jsem je potřebovala slyšet, abych si je uvědomila a mohla s nimi začít pracovat. Byl to pro mně nový pohled na mou osobnost a to, co ji může ovlivňovat.

Tereza Mučková, event manažerka

Slečna Matochová vážně ví, co dělá! Jednání bylo přátelské a zároveň na vysoce profesionální úrovni. Její výklad byl srozumitelný a zpočátku jsem sama nevěřila, jak přesný byl. I když jsem si u něčeho v první vteřině řekla, že to na mě moc nesedí, při delším poslouchání a detailnějším vysvětlení jsme byla vyvedena z omylu, všechno sedělo. Dodatečné dotazy byly zodpovězeny. Informace, které mi byly sděleny, využívám ve všech oblastech svého života. Vřele tuto ženu s neuvěřitelnou pozitivní energií doporučuji.

Michelle Kratochvílová, manažerka kongreů a konferencí

Míša je velmi empatická a dokáže se na člověka nacítit, vše vysvětlí, proto se člověk nemusí bát, co ho čeká. Po ukončení se zajímá o pocity a jak se člověk cítí a toho si velmi vážím.

Lucka Lazarová, event manažerka, vydavatelka novin pro seniory

Děkuji Míši za to, že mi ukázala svět Naam jógy, přinesl spoustu dobrého do života.

Kateřina Mohylová, koordinátorka v jazykové společnosti